Новый подход
к женскому здоровью
Анна Ли, нутритерапевт-натуропат, коуч ACC ICF
Обо мне
С чего начать
  • Тренировки
    которые поддерживают мышцы и кости
  • Питание и нутрицевтики
    для стабильной глюкозы и гормонального баланса
  • Работа со стрессом
    поддержка нервной системы
перименопауза
тренировки
метаболизм
щитовидная железа
кости
мышцы
нервная система
коучинг
сон
питание
Знакомо?
После 40 тело меняется. И то, что раньше работало, больше не даёт прежнего результата.
  • Энергия скачет
  • Вес меняется, хотя ем как раньше
  • Стало сложнее спать
  • Чаще тянет на сладкое
  • Изменился цикл, появились приливы
  • Труднее концентрироваться
  • Мышцы уходят быстрее
  • Настроение часто меняется
После 40 на ваше самочувствие влияют сразу несколько факторов: гормональные изменения, чувствительность к инсулину, мышечная масса, сон, стресс, питание и состояние щитовидной железы. Поэтому я не работаю с отдельным симптомом, а помогаю вам увидеть целостную картину и найти решения, которые подходят именно вам.
Бесплатный вебинар в записи
Данный вебинар ответит на многие ваши вопросы, связанные со здоровьем щитовидной железы. В видео раскрываются темы лабораторной диагностики, натуральной поддержки и даётся план-минимум для оздоровления щитовидной железы. При создании данного вебинара использовались материалы из моих многочисленных обучений в России, США и Европе, а также собственной клинической нутритерапевтической практики. В основе лежит подход интегративной и функциональной медицины. Приятного просмотра!

Моё образование и опыт

  • Курс Ольги Гофман "Мама врач" (2018 год)
  • Курс Б.В. Рагозина "Аюрведическая медицина" (2018 год)
  • Курс Васант Лада "Искусство читать пульс" (2018 год)
  • Ляонинский университет традиционной китайской медицины, колледж акупунктуры и массажа, курс "Детский массаж туйна" (2019 год)
  • Курс Ю.Х. Юсиповой "Домашняя лаборатория" (2019 год)
  • Курс Юлии Крушановой "Аюрведа и интегративная медицина" (2020-2021 гг.)
  • Курс Юлии Крушановой "Как подготовиться к зиме и укрепить здоровье на год" (2020 год)
  • Курс Юлии Крушановой "Как подготовить организм к весне и лету" (2021 год)
  • Курс Юлии Крушановой "Здоровая осень" (2021 год)
  • Курс "Lab Geeks" (EUL 2021 год)
  • Курс "Nutrigeeks" (EUL 2021 год)
  • ANP Women's Health&Hormones Naturopathic Summit (2021 год)
  • Курс "Системный нутрициолог" (EUL 2021-2022 гг.)
  • Курс "Мама - лучший доктор" в Институте практической нутрициологии и натуропатии (2022 год)
  • Курс "Ментальное здоровье" (EUL 2023 год)
  • Продвинутый практический модуль по гормональному здоровью в институте функциональной медицины IFM (2023 год)
  • Курс Юлии Крушановой "Нейромедиаторы и аминокислоты" (2023-2024 гг.)
  • Программа "Профессиональный коучинг международного уровня. Level 1" в академии 5Prism (2024 год)
  • Интенсивы Светланы Мортенсен "Ageless Woman", "Желчный", "Шистосомоз", "Тяжёлые металлы" (2024-2025 гг.)
  • Студент программы бакалавриата в Colledge of Naturopathic Medicine, Британия (сентябрь 2025 год и по настоящее время)
  • Курс Елизаветы Радевич "Функциональная и клиническая биохимия. Метаболизм и ошибки метаболизма в биомедицинской практике" (2026 год)
  • Курс «ВЭБ: обнаружить и взять под контроль» (2026 год)

С какими запросами работаю:

  • Регуляция веса (набор/снижение)
  • Гипотиреоз
  • Хашимото/АИТ
  • Усталость/энергия
  • Здоровье ЖКТ
  • Сон/настроение/стресс
  • Гормональный дисбаланс
  • Выпадение волос
  • Восстановление нервной системы
Клиенты говорят

Контакты:

+79 117 814 823
annalinaturopath@gmail.com